いろいろなお塩を食してきましたが、島根に来てその圧倒的な美味しさに感動した大田市　静間の藻塩の塩炊き体験に初めていってきました。 昔はお金の代わりはお塩だった。 たくさんのミネラルが含まれており、人間にはかかせないいのち…

先週末は雲南市古民家カフェオリゼさまでのイベントでした。 初めてのかっさでしたが好評いただいて、ちょうど月の満ち欠け的に毒素排出の時期で、ぽかぽかにめぐりがよくなっていただきました。 試着では、なにを食べて体のバランスが…

島根に来て２年たちましたが初めて出雲大社へ行くことができました笑。 高知から来た母も行ったことがなかったのでよい機会でした。 お昼は大社から少し離れた山太さんで絶品の黒いうどん。 おやつは大社前の甘味処いづもやさんで黒蜜…

今日は津和野堀庭園でヨガと秋の味覚ミニビュッフェ。 せいろで蒸した、つわの栗おこわ・炙り鯛の芋煮・蒸し野菜には手作りソース4種ディップ。 春菊ジェノバソース、味噌&ピーナッツ、林檎&生姜ドレッシング、ブラ…

広島によく行くから戸河内を通りますが金色に輝く稲穂の美しさ、色づく紅葉、道の真ん中にイガグリ発見したり深まる秋がこんなに素敵なんだと道中、感動することが多いです。あたりまえのことが素晴らしい。 むす日さんでのイベントでし…

人気のしあわせになれるパン屋さん山口県美祢市Petit lab Bakeryさんでの２回目のイベント。Petit lab Bakeryさんの楽しい明るいお人柄でぐいぐいファンの方にもご興味もっていただいて、試着に１２名様…

今日は家族みんな大好きな益田のパン屋さんOn・y・va！（オニバ）の最後の日。開店少し前に行ったらもうたくさんの車＆店前に何人も並んでた・・・ 体に優しくってなんとも美味しいOn・y・va！のパン。 お気に入りのクリーム…

先日は久しぶりに広島のミカグランドカフェさまでイベントでした♪ 優しくて美味しい、女子に大人気のカフェです。和なこんにゃくのから揚げランチ、人気のキッシュ、めっちゃたべたくてわくわくしていた、今が旬の無花果もっさりのプチ…

先週末は、匹見の大元神社でのイベントでした。初めて神社でヨガをさせていただきました。目の前を流れる、清流高津川の川の音を聞きながら、快晴の朝ヨガはとても気持ち良くて最高でした！ お昼は匹見で人気の洋食屋さん　ねむのき　へ…

先週末は初めて雲南市の古民家カフェ　オリゼさんでイベント開催いただきました。わくわくランチのメインはなす。こんなやわらかいなす、食べたことない！感動でした。 揚げ方もさらっとしてて本当にオリゼさんのお料理は透明感があると…