不調や病気、人間関係の悩みや生きづらさを抱えているから受けてみたい！と
中国地方から心のカウンセリングを受けに来てくれたお客様。
このところ食欲がなかったそうですが、
大好きなものを一緒に食べて、思っていることをたくさん言って、
ほんまに言いたいことが言えなかったの！？って思うくらい
良い変化がみられました♪
サロンの近くによいお店がたくさんあってよかったなー天然マグロのお店です♪
https://www.instagram.com/stories/fujikou_maguroya/3317444285455901514/
心理ブロックがたくさんあって、本当にずーっと我慢して、抑圧されていました。
禁止、～べき 思考がとっても強い。
1回目のカウンセリングから、無意識の中のつらいことをたくさん吐き出すことができました。
サロンが少しでも安心・安全で心地よい空間になれるように。
八尾と言えば「桃林堂」さんです。小鯛焼きかわいいし餡子がほんのり甘くておいしい。
喜んでもらってよかった～
お茶は、サロンゆるりさんの「よもぎ薬膳茶」女性の不調もあったのでお出ししました。
喜んでいただけてよかった😊
ネガティブなことを見ないで避けてきたけど向き合いたい。とっても勇気がある。
もっと自分を褒めて、認めて、甘やかしてみてほしい。
「健康になりたい」そう宣言されました。
そうです、過去の「不健全な考え方」の影響から禁止したり、
本当の自分でなくなっています。
自己愛の欠乏から「非自己」になった背景や理由があります。
少しずつ、言いたいことを言ってみることで癒されます。
予想以上に深刻な悩みが出てきました。あせらずに少しずつよくなっていきましょう。
無理する 焦る 真面目過ぎる ダメ を減らしていくこと。
以前に心理の本を読んだり、大人数でのカウンセリングを受けたことがあったことも
よかったようで、カウンセリング・セラピーがすーっと溶け込んでいきました。
お客様は、悩みが深くて本当に頑張り屋さんなので相当無理してきたから、
個別の一対一カウンセリングがフィットしたようです。失敗ではなく、経験ですからね。
自分が心地よい、合う方法を探していけばいいと思います。
対話して、あとでゆっくり振り返って自分を少しでも愛して大事にしてほしい。
心込めて書類を作って送りました。
前回の「体質診断」書類も持参されていました。
少しでも不安な気持ちが「安心」できると、書類を持ち歩く方もいます。
過去の自分、特に幼少期の子どもの自分が泣いたり、嘆き、悲しんだり、怒ったり、拗ねたり、気づいてくれるのをずっと待っています。それをインナーチャイルドと言います。
無意識の中で抑圧されています。心の傷となって、心に蓋をし続けると、
自分らしさが損なわれて、人間関係のトラブルが多くなり、人生が暗いもの、困難なものとなっていきます。
カウンセリングの素晴らしいところは、まるでタイムリープするかのように、
そういった幼い過去の自分のところへ行って、大人になった自分が、幼い自分に話しかけ、聞いてあげることで、過去の自分を助けることができるのです！
インナーチャイルドを癒し、間違った価値観や罪悪感、恐れ、信念などを見直して価値観を書き換えていきます。
小さい子どもはずっと待っているのです。あなたに声をかけてほしくて。
自分で自分を助けにいってあげることができるのです。
そのお手伝いをさせていただいています。
カウンセリングのすばらしさを分かち合えて喜びです。
