ゼラニウムの効能・効果
ゼラニウムには心と体に起こるさまざまなバランスの乱れを整える働きがあるといわれています。
自律神経やホルモン分泌のバランスを回復させて、精神的なストレスから現れる不調や女性特有の症状を和らげてくれます。
ホルモン分泌の調整
ゼラニウムはホルモンの分泌調整作用に優れていることから、ホルモンバランスの乱れからくる生理不順やPMS（月経前症候群）、更年期障害など女性特有の症状に効果があるといわれています。
生理前にイライラしたり、むくみやすい人には特におすすめです。
ストレスの解消
心身の緊張による情緒不安定を癒し、不安感やストレスを和らげる働きがあります。
スキンケア効果
シワやしみ、お肌のアンチエイジング、皮脂分泌のバランスをとる作用があり、スキンケアに欠かせない精油です。
乾燥肌と脂性肌のどちらにもよいので、どのような肌質でも使えるのが魅力。
また、抗菌、抗真菌、抗炎症作用も強いことから、ニキビや火傷、水虫のケアにも役立ちます。ラベンダーとのブレンドはさらに効果を高めます。
むくみ解消、ダイエット効果
体内の余分な水分や老廃物の排出を助けることから、むくみを解消したり、セルライトの除去にオイルトリートメントなどで用いられます。
ジュニパー、サイプレス、ローズマリー・ベルベノンとブレンドがおすすめです。
虫よけ、虫刺され
ゼラニウムに含まれるシトロネロールは蚊が嫌がる香りで、虫をよせつけない作用があります。
痛みや炎症を抑える働きもあることから、虫よけだけでなく、虫刺されにも役立ちます。